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Neuer Qi-Gong - Einführungskurs
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong, Gesundheitsfördernde Übungen der chinesischen Medizin
Der Ursprung der 15 Ausdrucksformen reicht bis in die Tang-Dynastie (600-900n.Chr.). Die Übungen wurden von Prof. Jiao Guorui ergänzt und weiterentwickelt. Er ist der Begründer des Lehrsystems Qi Gong Yangsheng, Qi Gong zu Pflege des Lebens.
Es heisst, die 15 Ausdrucksformen sind leicht und schwer zugleich. „Leicht“ bedeutet, dass die äussere Form der Übungen unkompliziert ist. Alle dienen sie der Regulierung des Qi, der Lebenskraft.
„Schwer“ bedeutet, dass es nicht leicht ist, den Wert einer so einfachen und unspektakulären Methode zu erkennen.
Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qi Gong eignen sich ausgezeichnet als Einstieg ins Qi Gong und sind eine gute Grundlage für andere Übungsformen.
Kurszeiten:
Dienstagabend, 18.15 – 19.30 Uhr
16. Januar bis 18. April 2018, wöchentlich, ausser während den Schulferien
Kursort:
Yogafabrik, Winterthurerstrasse 46, 8180 Bülach
Kosten:
Fr. 360.- |
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